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Die „Medien-Fasten-Challenge für Familien“ ist ein digitales Praxis-Paket für 7 Tage mehr Verbindung statt Bildschirmzeit. Die PDF enthält Kalender, Tagesseiten, Familien-Medien-Code, Reflexionskarten, Aktionskarten, Zertifikat und Ideenseiten. Ein liebevolles Material für Familien, die Medienzeiten bewusster gestalten und gemeinsame Offline-Momente stärken möchten.
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Eine 7-Tage-Challenge für mehr Verbindung im Familienalltag
Medien gehören zum Alltag vieler Familien. Gleichzeitig entsteht manchmal der Wunsch nach mehr Nähe, mehr gemeinsamen Momenten und weniger Bildschirmstress. Die „Medien-Fasten-Challenge für Familien“ lädt dazu ein, Medienzeit nicht streng zu verbieten, sondern bewusst zu beobachten, zu reduzieren und durch echte Familienzeit zu ersetzen.
Dieses digitale Praxis-Paket begleitet Familien sieben Tage lang mit klaren Seiten, sanften Impulsen und gemeinsamen Reflexionsfragen. Es hilft, Medienzeiten sichtbar zu machen, Alternativen zu sammeln und als Familie neue Routinen auszuprobieren.
Im Mittelpunkt steht nicht Perfektion, sondern ein freundlicher gemeinsamer Versuch.
Was dich erwartet
Die PDF umfasst 20 Seiten mit Cover, Anleitung, 7-Tage-Kalender, Tagesseiten, Familien-Medien-Code, Reflexionsseiten, Aktionskarten, Zertifikat und Ideensammlungen.
Enthalten sind unter anderem Starter-Tag, Mit-den-Händen-machen, Anker-Tag, Körper-Tag, Geschichten-Tag, Herz-Tag, Medien-Fasten-Kalender, Familien-Medien-Code, Aktionskarten, Reflexionskarten, Fortschritts-Highlights und Abschlussseiten.
Die Seiten bieten Platz für Medienzeiten, alternative Aktivitäten, Stimmungen, Herausforderungen, Familienwerte, Offline-Ideen und gemeinsame Regeln.
Für wen geeignet
Dieses Material eignet sich für Familien, Eltern, Kinder, Familienbegleitung, pädagogische Fachkräfte und alle, die Bildschirmzeiten bewusster gestalten möchten.
Es passt besonders gut für Familien, die mehr Verbindung, gemeinsame Aktivitäten und klare Medienregeln entwickeln möchten.
Anwendung
Die PDF kann ausgedruckt oder digital genutzt werden. Familien können die Challenge über 3 oder 7 Tage durchführen, gemeinsam den Kalender ausfüllen und jeden Tag kleine Offline-Aktivitäten ausprobieren.
Die Reflexionskarten können als Gesprächsimpulse genutzt werden, um zu schauen, was gut funktioniert hat, was schwer war und was die Familie beibehalten möchte.
Qualität und digitaler Hinweis
Das Produkt ist warm, übersichtlich und familiennah gestaltet. Es verbindet klare Struktur, liebevolle Illustrationen und praktische Impulse für einen bewussteren Umgang mit Medien im Alltag.
Hinweis: Dies ist ein digitales Produkt. Es wird keine physische Ware versendet. Nach dem Kauf steht die PDF-Datei zum Download bereit und kann je nach Produkt digital genutzt oder ausgedruckt werden.
Ein hochwertiges digitales Familienprodukt aus dem MiKi-Verlag für weniger Bildschirmdruck und mehr echte gemeinsame Momente.
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